Nelly Grosjean - “La Aromaterapia, naturalmente”

 

   El propósito de la Aromaterapia, como por lo demás el del conjunto de las medicinas naturales, es reforzar las inmunidades naturales, devolver la vitalidad al organismo y despertar el médico que hay en cada uno de nosotros.

Es “una medicina de sanos que quieren seguir siéndolo”. Y es que, antes de ser medicina curativa, la Aromaterapia es una medicina preventiva.

Nuestro ritmo de vida moderno tiende a alejarnos de la naturaleza y sus efectos benéficos: aprender de nuevo a vivir sanamente se vuelve indispensable y, sobre esta base equilibrada, la Aromaterapia da la plena medida de su eficacia.

 

¿Seremos tan distraídos para no acudir a esta cita con nuestra salud?

                    

  LAS DIEZ REGLAS DE ORO DEL BIEN VIVIR

 

* LA ALIMENTACION alimentación sana, viva y equilibrada. Hay que pensar en “crudo”, plato único, tranquilidad y buena alimentación.

* LA RESPIRACION tres minutos de respiración profunda, mañana y noche, y lo más a menudo posible durante el día, liberan la mente, descansan y regeneran.

* EL EJERCICIO FISICO unos cuantos movimientos de gimnasia cada día y practiquemos progresivamente, varias veces por semana, un deporte que nos guste, seguido de un momento de relajación-recuperación.

* LA RELAJACIÓN cinco o diez minutos de relajación reconcentran nuestras energías.

* EL SUEÑO las horas de sueño antes de medianoche cuentan el doble.

* EL AGUA una ducha fría por la mañana. Una ducha o baño caliente por la noche.

* EL PENSAMIENTO POSITIVO sonriámonos por la mañana, practiquemos acciones positivas y creemos, al menos, un pensamiento positivo cada día.

* EL EQUILIBRIO AFECTIVO Y SEXUAL favorezcamos la armonía de nuestra pareja, cada día (y cada noche…) con particular atención.

* EL SOL cada vez que sea posible, tomemos un baño de aire y de sol.

* LA AROMATERAPIA aromaticémonos rodeándonos de Aceites Esenciales en difusión, en fricción, en cura…

CONTACTOS:

Argentina - Buénos Aíres - C.F.

Teléfono: (011) 3528-3820

 alex777absas@gmail.com

EL PODER

DE LA AROMATERAPIA ES,

TAMBIEN,

EL PODER

DE QUIENES SABEN APROVECHARLA.

PODER

QUE NADA TIENE

QUE VER CON   CUESTIONES LIGADAS A LA AUTORIDAD

O A LA   JERARQUIA.

UN PODER HUMILDE

Y

GENEROSO

COMO

LA NATURALEZA…